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日吉真澄
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雑草の底力
2020-02-23 Sun 00:59
私のブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。

日本も世界もウィルス怖いですね・・。
皆様、そんな日々の中、お仕事本当にご苦労様です。

マスクとか手洗いとか、通勤とか、
いろいろ対策大丈夫ですか?
特に東京の満員電車、本当に不安ですね。

こう見えて心配性に設計されてる私も
あれこれと対策をしたりしています。

わからないことがいっぱいで、
とにかく今入手できる対策を取ったり、
今までに見聞きしたり学んできた
「もしかしたら効果があるかもしれないこと」を
とにかくやってみるしか出来ないわけだけれど、
もし少し参考になればと思うので
私がとっている対策をちょっと紹介してみますね。

まずは、
メディカルアロマテラピー。
実は勉強も今までにいろいろしてきたもので、
ウィルスだとか菌だとかへの対峙が精油は得意なことは
いろいろなデータから納得してきました。
でも、そんな精油たちも新しい敵に立ち向かうのは初めてなわけだから
効果があるのかどうかはやってみなければわからないですけど、
抗ウィルス作用が強い精油、それもメディカルグレードのものを
高濃度にブレンドしたオイルをマスクや喉首デコルテあたりにつけたりしてます。

内容は、
予防に効果が期待出来るのは、「ティーツリー」、
そして、何か症状が出始めた時の対処には
「ユーカリ・ラディアータ」と「ラヴィンツァラ」が優秀とのことで、

予防用:ティーツリー&ラヴィンツァラ、
対処用:ラヴィンツァラ&ユーカリ・ラディアータ

と2種類を作って、今は予防用を一生懸命つけています。

スーッと頭がよくなったような気になれる香りです(笑)←気になれるだけだけど^^;

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後は、オレガノカプセル、これはサプリメントですね。
オレガノオイルは、超過激なノロウィルスも叩ける
天然の抗生物質とも呼ばれているもので、
大変免疫を強めてくれます。

あと、梅肉エキスですね。
これも効能ものすごい高いです。
梅のクエン酸がものすごい効くので、
疲れてる時とかすごい回復出来るし、
肩こりとかの時とかかなり改善してくれます。
あれこれ17個とか効能があるので、
コロナに効くかはわからないけど摂るようにしています。

それから、やっぱりマヌカハニーね。

IMG_6158.jpg

そして、エルダーフラワーとエキナセアのハーブティー。
この2つは、ハーブの中でも免疫アップの2トップ。
効果を期待して、最近お取り寄せました。

IMG_6155.jpg

あと、梅醤番茶。
これも昔から伝わる民間療法的なやつですね。

デトックスには、日本の薬草茶も。
スギナとドクダミとよもぎを自分でブレンドして煮出したお茶。
スギナは、戦後の焼け野原で一番に復活した植物だと聴きました。
生命力超強い!

あとは、たべものは生姜とにんにく、海苔ときのこは
活躍してくれそうなのでなるべく食べてみたり。

そんな感じです。

もし何か参考になるようならお試しあれ^^

あ、アロマテラピーはきちんとした知識を持った上でないと
作用が強すぎて危険なので
やたらに手を出さないで下さいね~。

お掃除用とかで人体に触れなければまぁ大丈夫かと思うけれど、
皮膚から吸収されて効能を発揮するので
肌につけたりするのには正しい知識が必要です。


感染広がって来てるみたいなので、
自分で自分や家族を守るしかないものね。

みなさま、ご家族、ご友人、大切な人たちが全員無事でありますよう
お祈りします。

がんばろう!
乗り切ろう!


明日の日本のために頑張りましょう!日本人!
今日も最後まで読んでくださってありがとうね。
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